Libros sobre Personas Altamente Sensibles

Libros 1

 

En esta sección de nuestra web, os vamos a recomentar libros y publicaciones extensas que tratan con amplitud muchos aspectos sobre las personas altamente sensibles (PAS) y que os pueden ayudar a entender este rasgo y a las personas que lo tienen. También pueden ser una buena referencia para ayudarte a averiguar si tu puedes ser una de esas personas.

La bibliografía sobre el rasgo PAS existente en nuestra lengua es aún muy corto, por eso os pondremos algunos en otros idiomas, porque pensamos que toda la información siempre es de gran ayuda para adentrarnos en este rasgo que ahora está empezando a estudiarse con total profundidad y profesionalidad.

 

LIBROS:

El don de la sensibilidad. Elaine Aron 

    • Nº de páginas: 288 págs.
    • Encuadernación: Tapa blanda
    • Editorial: OBELISCO
    • Lengua: CASTELLANO
    • ISBN: 9788497772648
    • AÑO: 2006
    • Se puede comprar en:
    • La Casa del Libro
    • Amazón
    Libro Aron

Este es el primer libro que te ayudará a descubrir y comprender este don de la personalidad y que te mostrará cómo obtener el máximo partido de él. Combinando una sólida investigación con la experiencia clínica acumulada durante muchos años, la doctora Aron ofrece tests de autoevaluación, estudios de casos reales, testimonios, consejos prácticos y reflexiones sobre el universo de las personas altamente sensibles y su contribución al desarrollo humano y tecnológico de la humanidad.

Este excepcional libro se dirige claramente a las personas de elevada sensibilidad. Ofrece una perspectiva fresca, un panorama confortante y una propuesta interesante para redescubrir nuestro lugar en la sociedad.

 

 

La alta sensibilidad, vivir desde el corazón. Karina Zegers

Libro 1 Karina

 

"La Alta Sensibilidad. Vivir desde el corazón" consiste de tres capítulos:

1.-“¿Qué entendemos por la persona altamente sensible?” Es el título del primer capítulo en el cual se comentan todas las características inherentes al rasgo y se habla de las maneras en que pueden afectar.
2.-“La persona altamente sensible interactuando con el mundo” es el título del segundo capítulo. Aquí se pueden leer las maneras de vivir y experimentar el rasgo, sobre la importancia del autoconocimiento para mejorar las relaciones, sobre los saboteadores, los límites personales… y sobre muchos otros temas más que tienen que ver con la relación que tiene el PAS (persona altamente sensible) con el mundo que le rodea.
3.-“Soy una persona altamente sensible, ¿qué puedo hacer?” En este tercer capítulo, pueden encontrarse ejercicios, consejos, ideas y comentarios que ayudarán a encauzar la elevada sensibilidad para llegar a vivirla como el don que es.
* En el apéndice encontrarás un test muy amplio (56 preguntas) que te ayudarán a medir el grado de sensibilidad, además de un interesante artículo sobre las “Flores de Bach” que constituyen un remedio idóneo para muchos de los temas típicos que viven y experimentan los PAS.

No se trata tanto de un libro de auto-ayuda, sino más bien de un libro de auto-reflexión y de auto-conocimiento. El enfoque está en: ¿qué puedo hacer yo, persona altamente sensible, para mejorar mi relación con el mundo y la gente que me rodea? 

 

 

Personas Altamente SensiblesKarina Zegers

  • Nº de páginas: 328 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN-10: 8490607818
    • ISBN-13: 978-8490607817
    • AÑO:2016
  • Se puede comprar en:
Libro 2 Karina

 

La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que afecta a un 15-20 por ciento de la gente. No es un trastorno, ni significa ser especial ni tampoco mejor. La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que presenta un 15-20 por ciento de la población. Se trata de una característica neutra que no significa ser especial ni tampoco mejor. Pero una persona altamente sensible (PAS), con la emocionalidad a flor de piel, ha de reconocerse como tal para entender las cosas que le pasan; saber dónde están sus límites; explicarse por qué a menudo siente que el mundo está lleno de alfileres que hacen daño. Sacarle partido a esta cualidad del carácter depende de uno mismo, del trabajo individual para lograr mantenerse fuerte a pesar de ser vulnerable y disfrutar de la vida. 

 

 

EL don de la sensibilidad en la infanciaElaine Aron


  • Nº de páginas: 408 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: OBELS|#Obelisco
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN-10: 8491111913
    • ISBN-13: 978-8491111917
    • AÑO: 2017
  • Se puede comprar en:
Libro niños

 

Es posible que tu hijo pertenezca al 15-20 por 100 de los niños que nacen con una alta sensibilidad, es decir, que llegarán a ser personas muy reflexivas, que se mostrarán sensibles ante cualquier sutileza y que se abrumarán con facilidad. Estas cualidades pueden hacer que el niño sea muy inteligente, meticuloso y creativo, pero que en ocasiones también parezca tímido y retraído, inadaptado, quisquilloso, o incluso que tenga una mala conducta. La psicoterapeuta Elaine N. Aron demuestra en este sorprendente libro que si tu hijo actúa de una manera excesivamente inhibida o exigente, o da muestras de que puede padecer alteraciones como el TDC (trastorno de déficit de atención) o el síndrome de Asperger, cabe la posibilidad de que sea tan sólo una persona altamente sensible. Educados con la comprensión, los cuidados y las atenciones adecuadas, estos niños pueden convertirse en unos adultos sanos, felices y equilibrados.

 

Comprendiendo al Niño Altamente Sensible: Cuando ve a través de Sus Ojos un Mundo Abrumador Jamie Villiamson (marzo 2016)

Lengua: Español

ISBN-10: 153024465X

ISBN-13: 978-1530244652

AÑO: 2016

Se encuentra disponible en la Asociación   

Libro niños PAS 1        

 

No es fácil ser un niño altamente sensible. Ni tampoco es fácil educar, cuidar, guiar y enseñar a un niño altamente sensible. El niño altamente sensible experimenta el mundo de una manera diferente y eso puede ser difícil de entender. Este libro pretende ayudarle a experimentar el mundo desde la perspectiva del niño para que podamos entenderlo mejor y ayudarlo a crecer y desarrollarse. En esta guía sencilla y concisa, se separa la cantidad de información disponible sobre el niño altamente sensible para que pueda obtener el conocimiento que necesita de manera fácil y rápida.

Del prólogo de Elaine N. Aron, Ph.D., investigadora pionera y autora de los libros de éxito mundial The Highly Sensitive Child y El Don de la Sensibilidad: “El pequeño libro realmente genial de Jamie Williamson puede leerse en una hora, tiene ejemplos encantadores así como también sugerencias excelentes y una descripción completa y científicamente precisa del rasgo particular. Jamie es un recurso maravilloso que llega a todos los padres, cuidadores y maestros de niños sensibles, ya sea a través de su libro o de su sitio web”.

 

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